Meditazioni Attive

 

Tutti i giovedì alle 19.30

Centro di Alessandria - Via Urbano Rattazzi 47

 

Le MEDITAZIONI ATTIVE sono delle tecniche molto efficaci, mutuate da diverse tradizioni e Maestri, dove in maniera dinamica e consapevole si sperimenta il movimento corporeo, l’espressione vocale, il respiro consapevole per arrivare ad una maggiore capacità di concentrazione e meditazione.

 

Questo tipo di meditazioni accompagnano il partecipante ad esplorare varie parti di Sé per arrivare al centro della propria coscienza costituita dal vero Sé.

 

La frequentazione di questi incontri non esclude il divertimento!

 

Centro di Alessandria

Conduce Nicoletta Scotti Counselor P.O.P.

Info 3387514027

(anche whatsapp)